Το Fun & Fit είναι γενική γυμναστική, δηλαδή ένα σύνολο φυσικών ικανοτήτων που έχουν στόχο να προάγουν την καλή φυσική, ψυχική και κοινωνική κατάσταση των παιδιών.
Στο Fun & Fit συμπεριλαμβάνονται ασκήσεις δύναμης, ταχύτητας, ισορροπίας, ευλυγισίας, ευκινησίας, συντονισμού, προσανατολισμού στο χώρο, καθώς και ασκήσεις ενόργανης, ακροβατικής και ρυθμικής γυμναστικής σε συνδυασμό με ελεύθερη χορογραφία.

 

Για τον ΑΠΣ Τρίκαλα

Νίκος Τσιακάρας